В рамках проведения спортивно - оздоровительных и учебно- тренировочных занятий для групп дзюдо (возраст 9-11 и 12-14 лет) ДЮСШ «Дзюдо-88» проводит «Спартакиаду-2020»  в период с 15 по 31 июля 2020г. (16 дней).

Подать заявку на участие можно до 13.07

Справки по телефону +7 (4922) 21-35-07 или звонить на личные телефоны тренеров-преподавателей

Награды ждут своих победителей!

А пока вспомним, как это было!

Врач назвал способ избежать осложнений со стороны легких при COVID-19

    Доктор медицинских наук из Университета штата Вирджиния, а также директор Центра исследований скелетных мышц в Центре сердечно-сосудистых исследований UVA Чжен Ян рассказал, что результаты последних исследований подтвердили способность регулярных физических упражнений предотвращать или уменьшать тяжесть острого респираторного дистресс-синдрома - проявления дыхательной недостаточности, которое связано с большинством смертельных случаев при COVID-19.

    Эксперт объяснил, что физические упражнения способствуют выработке мощного антиоксиданта, известного как "внеклеточная супероксиддисмутаза" (EcSOD). Он защищает организм от вредных свободных радикалов, предотвращая тем самым различные заболевания.

    По словам доктора, уменьшение количества антиоксиданта наблюдается при развитии ряда серьезных недугов, включая острые заболевания легких. А также ишемическую болезнь сердца и почечную недостаточность. По словам Чжена Яна, даже одна тренировка увеличивает выработку EcSOD.

    Регулярные физические упражнения приносят гораздо больше пользы для здоровья, чем кажется. Защита от этого тяжелого респираторного заболевания - лишь один из многих примеров, - заключил эксперт.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В КАЖДЫЙ ДОМ!!!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

С пометкой МОЛНИЯ
Более подробная информация о расписании появится позже.

https://fit.ijf.org/